季節は夏です☀☀☀

熱邪にやられる季節。

上手にエアコンを使いながら、脱水予防ですよー。

毎年御盆シーズンにおっぱいトラブルが増えます！

気を付けて下さいね！！

そうそう。

ありがたいお話！

私も夏野菜をいただきました！

こたつの上に🍊みかんのように。

我家は机の上に洗ったプチトマト🍅を置いてます！⏩すぐに無くなります😵

ご飯時はキュウリをスティック状にしてコップにさしておくと、誰なりとバリバリ食べてはります。

夏野菜は体から熱をとってくれるので

しっかり食べてましょねー！😊

さてさて。グータラ妊婦！はですね。

最近の日課に

を取り入れています！😊

（今日は二時間ほど寝ました😲⏩これは寝すぎやねー😵）

夏は体力を消耗するので。

ママたちも15分でも寝るとえーですよっ！