講座 HUG-ME

HUG-MEとは

自分自身を大切にしてハグできる場を提供したいという想いで開いている講座です

さらに、育心・育身・育観という意味もあります

毎日、自分には何かが足りない、「○○になったら、○○があったら幸せになれるのに」と思っていませんか? もうそのままに十分に一生懸命生きています

迷うこともある 悩むこともある 落ち込むこともある

よしとしましょう‼‼

講座に参加してくださった方は、あ~すっきりしたと帰っていきます

こんなこと聞いてもいいのかな? ささいな事もOK

どうしたらいいのかな? 一緒に考えましょう


はじめて一歩!講座

産後の「はじめの一歩」に安心安全なさつき助産院。はいかがですか?

はじめてのお出かけ 初めての離乳食など

不安なこと 相談したいことを気軽におしゃべりにきてくださいね


担当 斎藤麻美 助産師

対象 6か月までの赤ちゃんとママ

定員 5名

料金 2000円

 

リカバリーヨガ

産後の不調改善、骨盤の調整にも効果があります

授乳や抱っこによる肩こり、腱鞘炎、骨盤の不安定感のある方に


担当 大木ゆみ 看護師・ヨガインストラクター

料金 2000円 資料付き